पाकिस्तानविरुद्धस्कोटलैंड

संस्थापक और सीईओ की ओर से एक संदेश

स्वच्छ। सुरक्षित। विशाल। एफएफसी में आपका स्वागत है!

सुरक्षा हमेशा हमारे पांच मुख्य मूल्यों (सुरक्षा, बेहतर सेवा, मित्रता, अखंडता और सुधार) में से एक रही है। सुरक्षा अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है और जैसे-जैसे हम आगे बढ़ेंगे, आपका आत्मविश्वास बढ़ाने में यह सर्वोपरि होगा। हमें एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने का एक मौका मिलता है, और हम उस जिम्मेदारी को हल्के में नहीं लेते हैं।

फिटसेफ के ये दिशानिर्देश हमारे स्टाफ और उनके परिवारों, हमारे सदस्यों और उनके परिवारों और हमारे आसपास के प्रत्येक समुदाय को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए तैयार किए गए हैं। यह ढांचा रीस्टोर इलिनॉइस योजनाओं के संयोजन में स्थापित किया गया है, विशेष रूप से, चरण V। कृपया फिटप्लेज पर पूरा ध्यान दें, जिसे हम टीम और सदस्यों दोनों को समान रूप से पालन करने के लिए कह रहे हैं।

पूरी FFC टीम की ओर से, हम FFC को क्लबों का FitSafe और FitClean नेटवर्क बनाए रखने के लिए एक साथ काम करने के लिए तत्पर हैं। इस असाधारण समय के दौरान आपकी समझ, समर्थन और निरंतर संरक्षण के लिए धन्यवाद!

खुश रहो,

गेल लैंडर्स
सीईओ और संस्थापक
फिटनेस फॉर्मूला क्लब


हमारे दोनों वेलकम बैक वीडियो देखें!

सदस्य जिम्मेदारी

फिटप्लेज

हमारा नंबर एक लक्ष्य अपने क्लबों को फिटक्लीन और फिटसेफ रखना है। ऐसा करने के लिए, हमें आपकी सहायता की आवश्यकता है। फिटप्लेज को हमारे कर्मचारियों और सदस्यों के लिए हमारी अपेक्षाओं को स्पष्ट रूप से निर्धारित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम सब मिलकर COVID-19 के प्रसार को सीमित कर सकते हैं और अपने समुदाय को सुरक्षित रख सकते हैं।

सामाजिक उत्तरदायित्व समझौता

हमने आपके लिए समीक्षा और हस्ताक्षर करने के लिए एक सामाजिक उत्तरदायित्व अनुबंध ईमेल किया है।***सदस्यों को आपकी पहली बार किसी FFC स्थान पर जाने/उपयोग करने से पहले, भेजे गए ईमेल लिंक के माध्यम से, इस समझौते पर डिजिटल रूप से हस्ताक्षर करना चाहिए।इस समझौते पर तुरंत ध्यान देने के लिए आपका अग्रिम धन्यवाद।

सामान्य सदस्य दिशानिर्देश

  • हमारे Tersano Stabilized Aqueous Ozone Solution से भरी छोटी सफाई स्प्रे बोतलें उपयोग करने से पहले और बाद में उपकरण को पोंछने के लिए उपयोग करने के लिए उपलब्ध हैं।
  • वैकल्पिक रूप से, उपयोग करने से पहले और बाद में सभी उपकरण सतहों पर कीटाणुनाशक जिम वाइप्स का उपयोग करने के लिए आपका स्वागत है। इनका उपयोग आपके हाथों को कीटाणुरहित करने के लिए भी किया जा सकता है।
  • यात्रा की शुरुआत और अंत में और खांसने, छींकने, अपनी नाक बहने या अपने चेहरे को छूने के बाद हाथ धोएं।
  • यदि आपको खांसी, बुखार या COVID-19 के लक्षण हैं, तो कृपया इन लक्षणों के कम होने तक क्लब में शामिल न हों।
  • यदि आपने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, या जानबूझकर किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में आए हैं, जिसके पास है, तो हम पूछते हैं कि आप 14 दिनों के लिए या जब तक आप COVID-19 के लिए नकारात्मक परीक्षण नहीं करते हैं, तब तक आप क्लब में नहीं आते हैं।
  • यदि आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं या क्लब में आने के बारे में कोई चिंता है, तो कृपया घर पर रहें और सुरक्षित रहें।
  • मास्क पहनना: सुरक्षा अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, और हम अपने स्थानों पर फेस कवरिंग के संबंध में सभी शहर, राज्य और सीडीसी के आदेशों का पालन कर रहे हैं।

स्टाफ सुरक्षा

सभी सदस्यों और कर्मचारियों को स्वस्थ, सुरक्षित और आरामदायक रखने के प्रयास में, FFC टीम के प्रत्येक सदस्य को FFC री-लॉन्च 2020 प्लेबुक पर प्रशिक्षित किया गया है।

  • कर्मचारी ऑन-साइट स्वास्थ्य जांच प्रोटोकॉल का पालन करेंगे
  • कर्मचारी जो लक्षण प्रदर्शित कर रहे हैं या हाल ही में COVID-19 के संपर्क में आए हैं, उन्हें काम करने की अनुमति नहीं दी जाएगी।
  • सभी कर्मचारियों को हाथ धोने की उचित तकनीक और आवृत्ति पर निर्देश दिया जाएगा।
  • एफएफसी टीम के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त पीपीई के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।

FitClean प्रौद्योगिकी, उपकरण और वेंटिलेशन

  • FFC FitClean दिशानिर्देश: सभी कर्मचारी, स्थिति की परवाह किए बिना, सफाई के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे पहले, सदस्य अपने उपकरण/क्षेत्रों को डिसइंफेक्टिंग वाइप्स से साफ करेंगे, फिर कर्मचारी स्टेबिलाइज्ड जलीय ओजोन समाधान के साथ एक सेकेंडरी डिसइंफेक्शन प्रदान करेंगे।
  • हम एक विस्तृत, आवधिक स्वच्छता कार्यक्रम को शामिल करने के लिए अपने दैनिक सफाई प्रोटोकॉल का विस्तार करेंगे, जिसमें समापन के बाद की प्रक्रियाएं शामिल होंगी। उच्च स्पर्श संपर्क बिंदुओं पर विशेष ध्यान दिया जाएगा।
  • यह अपेक्षा अत्याधुनिक हाउसकीपिंग तकनीकों और उपकरणों के साथ हमारी सुविधाओं और उपकरणों तक फैली हुई है।
  • हमारी नई तकनीकों और उपकरणों के बारे में अधिक जानने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें, जैसे:एयरफक्स,जो सभी एफएफसी स्थानों पर हवा को लगातार साफ करता है,टेरसानो साओ,हमारा शक्तिशाली और सुरक्षित नया सफाई समाधान, औरमत्सना,जो हमारे योगा मैट को सैनिटाइज करता है।

सुपीरियर वेंटिलेशन और वायु गुणवत्ता

  • विभिन्न व्यावसायिक स्थानों में मैकेनिकल वेंटिलेशन के लिए शिकागो के बिल्डिंग कोड को न्यूनतम क्यूबिक फीट प्रति मिनट (सीएफएम) द्वारा मापा जाता है। यहां कुछ सामान्य सीएफएम कोड विनिर्देश दिए गए हैं: स्वास्थ्य केंद्र: 20; खुदरा, रेस्तरां और बार: 7.5; कार्यालय और पूजा का स्थान: 5.सभी 10 एफएफसी स्थानों में कार्यालयों और चर्चों के वेंटिलेशन का कम से कम 4 गुना और खुदरा, बार और रेस्तरां से 2.7 गुना अधिक है।
  • सभी क्लब स्थानों पर एयर वेंट की मासिक निगरानी और सफाई की जाती है।
  • सभी एचवीएसी इकाइयों के लिए एयर फिल्टर की मासिक निगरानी की जाती है और इसे हर 90 दिनों में बदल दिया जाता है।
  • उपरोक्त सभी के अलावा, सभी 10 एफएफसी स्थानों में कई एयरपीएचएक्स इकाइयां हैं। यह तकनीक बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ निरंतर कवरेज प्रदान करती है, जिससे स्वच्छ हवा उत्पन्न होती है। airPHX इकाइयों का परिणाम लगातार 95.6% से 98.2% कम वायुजनित रोगाणु और 92% कम सतह के कीटाणु होते हैं।

क्षेत्र के अनुसार फिटसेफ दिशानिर्देश

क्लब के सभी क्षेत्रों के लिए सार्वभौमिक दिशानिर्देश

  • सदस्य और कर्मचारी मिलकर FFC FitClean दिशानिर्देशों का पालन करेंगे।
  • सभी फिटनेस क्षेत्रों में कीटाणुनाशक वाइप्स और हैंड सैनिटाइज़र स्टेशन दिखाई देंगे, लेबल किए जाएंगे और उपलब्ध होंगे।
  • अपने कसरत के दौरान सभी व्यक्तिगत वस्तुओं (जिम बैग, कोट, जूते, आदि) को दैनिक लॉकर में रखा जाना चाहिए।

अधिभोग ट्रैकर्स और क्लब सीमाएं

    • क्लब के संचालन के घंटे शुरू में कम किए जाएंगे और स्थान के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।
    • सदस्यों के मेहमानों की अनुमति है। पर्यटन के लिए अनुसूचित नियुक्तियों की अनुमति दी जाएगी।

फ्रंट डेस्क: सदस्य आगमन और प्रसार

  • आगमन पर, आपका आरक्षण आपके लिए सुरक्षित हो जाएगा। इस समय आपके पास हैंड सैनिटाइज़र और सफाई की आपूर्ति होगी।
  • एक सुरक्षात्मक स्क्रीन आपको क्लब में चेक-इन डेस्क और अन्य लेनदेन बिंदुओं पर हमारे कर्मचारियों से अलग कर सकती है।

कार्डियो और ताकत: DIY फिटनेस क्षेत्र

  • जिन लोगों का पूरी तरह से टीकाकरण नहीं हुआ है, उनके लिए सोशल डिस्टेंसिंग की अनुमति देने के लिए चुनिंदा उपकरणों को बंद किया जा सकता है।
  • एफएफसी कर्मचारी सभी फिटनेस क्षेत्रों में आसानी से दिखाई देंगे, जो समय-समय पर सफाई प्रदान करते हैं।
  • नीलगिरी के तौलिये उपलब्ध नहीं हो सकते हैं।

बास्केटबॉल का मैदान

    • बास्केटबॉल कोर्ट अब 5 बनाम 5 पिक-अप खेलों के लिए उपलब्ध हैं। मुख्य FFC ऐप में उन्नत पंजीकरण आवश्यक है।
    • सदस्य फोटो पहचान पत्र के बदले में व्यक्तिगत शूटिंग के लिए बास्केटबॉल को फ्रंट डेस्क पर रखा जाएगा। प्रत्येक उपयोग के बाद कर्मचारियों द्वारा बास्केटबॉल को साफ किया जाएगा।
    • कृपया ध्यान रखें कि वैकल्पिक उपयोगों के लिए समय-समय पर न्यायालयों का पुनर्निमाण किया जा सकता है।

सिग्नेचर ग्रुप फिटनेस स्टूडियो

सभी स्टूडियो स्पेस में, निम्नलिखित सामान्य प्रोटोकॉल का पालन किया जाएगा:

  • सरकारी दिशानिर्देश वर्ग के आकार को सीमित कर सकते हैं, और एफएफसी ऐप का उपयोग करके आरक्षण की आवश्यकता होती है।
  • मुख्य एफएफसी ऐप के क्लास सेक्शन के माध्यम से किसी भी समूह फिटनेस क्लास में भाग लेने के लिए अग्रिम आरक्षण किया जाना चाहिए।
  • बास्केटबॉल कोर्ट का उपयोग इष्टतम रिक्ति और वर्ग आकार को समायोजित करने के लिए किया जा सकता है।
  • क्लास शेड्यूल को कम किया जाएगा ताकि हाउसकीपिंग सत्रों के बीच पूरी तरह से कीटाणुशोधन को पूरा कर सके। हम कक्षाओं के बीच कम से कम 30 मिनट का समय देंगे।
  • समूह स्वास्थ्य प्रशिक्षक व्यावहारिक सहायता या समायोजन प्रदान नहीं करेंगे।
  • प्रत्येक सत्र से पहले और बाद में सभी FFC योग मैट को Matsana UV-C प्रकाश प्रणाली द्वारा साफ किया जाएगा।
  • कृपया सलाह दें कि यदि आप रद्द नहीं करते हैं और आपके द्वारा आरक्षित कक्षा में नहीं आते हैं, तो आपसे $20 नो-शो शुल्क लिया जा सकता है।

HIIT कॉर्नर (मुक्केबाजी)

निम्नलिखित प्रोटोकॉल का पालन किया जाएगा:

  • सदस्यों को अपने स्वयं के मुक्केबाजी दस्ताने लाने चाहिए या छाया मुक्केबाजी का अभ्यास करना चाहिए; कोई सांप्रदायिक दस्ताने उपलब्ध नहीं होंगे।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण, लघु समूह प्रशिक्षण, पिलेट्स

    • व्यक्तिगत प्रशिक्षण फिर से शुरू होगा।
    • स्पॉटिंग, हैंड्स ऑन असिस्ट या स्ट्रेचिंग केवल तभी कम की जाएगी जब क्लाइंट की जरूरतों के लिए और सदस्य की सहमति के लिए बिल्कुल आवश्यक हो।
    • सभी पीटी सत्रों से पहले प्रशिक्षक अपने हाथ धोएंगे या साफ करेंगे।
  • सुरक्षित सामाजिक दूरी की अनुमति देने के लिए पिलेट्स सुधारक मशीनें चुनिंदा रूप से उपलब्ध हो सकती हैं।

पूल, भाप, सौना और व्हर्लपूल सुविधाएं

हमारी स्विमिंग पूल सुविधाओं (इनडोर और आउटडोर) को संबंधित सरकार और स्वास्थ्य प्राधिकरण के मार्गदर्शन और निम्नलिखित प्रोटोकॉल के तहत सर्वोत्तम प्रथाओं के संदर्भ में फिर से खोल दिया गया है:

  • पूल अब लैप स्विमिंग के लिए खुले हैं।
  • इनडोर लैप स्विमिंग के लिए, आपको मुख्य FFC ऐप के बुकिंग सेक्शन के माध्यम से तैरने के लिए एक लेन आरक्षित करनी होगी। आरक्षण प्रणाली 24 घंटे पहले सक्रिय हो जाएगी। उदाहरण के लिए, बुधवार, 1 जुलाई के लिए आरक्षण प्रणाली मंगलवार, 30 जून को सक्रिय रहेगी।
  • बच्चों को पूल में केवल फैमिली आवर्स के दौरान ही जाने की अनुमति है। उपलब्धता क्लब द्वारा भिन्न होती है।
  • निजी, अर्ध-निजी और समूह तैराकी पाठ फिर से शुरू हो गए हैं। हाइड्रोफिट कक्षाएं भी फिर से शुरू हो गई हैं।
  • सभी भँवर, सौना और भाप कमरे खुले हैं।

लोकर रूम्स

  • सुरक्षित सामाजिक दूरी को अधिकतम करने के लिए चुनिंदा लॉकरों को बंद किया जा सकता है।
  • कुछ सांप्रदायिक सुविधाओं को हटाया जा सकता है। जैसे-जैसे चरण विकसित होंगे, सुविधाओं का पुन: निगमन और मूल्यांकन लगातार किया जाएगा।
  • शावर, सिंक, शौचालय, लॉकर और काउंटरटॉप सहित सभी साझा सतहों का बार-बार सैनिटाइजेशन।
  • लॉन्ड्री सेवा जारी रहेगी, लेकिन लॉन्ड्री बैग से सभी कपड़े नहीं निकाले जाएंगे. हम तह करना बंद कर देंगे।

Local'84 कैफे और रिटेल

  • ग्रैब-एंड-गो बेवरेज और पहले से पैक किए गए भोजन के लिए सभी खाद्य सेवा सुविधाओं को कम कर दिया जाएगा।
  • वेतन बिंदुओं में कर्मचारियों और सदस्यों के बीच एक plexiglass अवरोध हो सकता है। सभी बिक्री कैशलेस लेनदेन होगी।
  • प्रत्येक उपयोग के बाद पे पॉइंट और काउंटरों को कीटाणुनाशक से मिटा दिया जाएगा।
  • सभी साझा मसाले, कप और सुविधाएं (जैसे कॉफी, पानी) हटा दी जाएंगी।

स्पा

    • चिकित्सीय मालिश सेवाएं वर्तमान में सभी क्लबों में उपलब्ध हैं।
    • अपॉइंटमेंट आवश्यक हैं और FFC ऐप के बुकिंग सेक्शन के माध्यम से किए जा सकते हैं।
    • आगमन पर, ग्राहक क्लब के फ्रंट डेस्क पर स्पा अपॉइंटमेंट के लिए चेक इन कर सकते हैं।
    • चेक-इन के समय, ग्राहकों को अपनी पहली यात्रा पर एक तापमान जांच पास करनी होगी और एक सामाजिक उत्तरदायित्व समझौते पर हस्ताक्षर करना होगा।
  • सभी ग्राहकों को उनकी सेवा से पहले एक इंटेक फॉर्म भरने के लिए कहा जाएगा जिसमें निम्नलिखित प्रश्न शामिल हैं:
    • क्या आपको पिछले 24 घंटों में 100ºF या इससे अधिक का बुखार, गले में खराश, खांसी या कोई अन्य फ्लू जैसे लक्षण हुए हैं?
    • क्या आप पिछले 14 दिनों में किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में हैं जिसे COVID-19 का पता चला है?
    • क्या आपने पिछले दो हफ्तों के भीतर उच्च COVID संक्रमण दर वाले राज्य की यात्रा की है (राज्य "हॉटस्पॉट" नामित)?
  • ऑर्टैनिक एयरब्रश टैनिंग एफएफसी गोल्ड कोस्ट पर उपलब्ध है।
  • इस समय वस्त्र, चप्पल और पानी उपलब्ध नहीं है।

बच्चों का क्लब

किड्स क्लब की उपलब्धता क्लब द्वारा भिन्न होती है। कृपया अपने क्लब स्थान की विशेष रूप से जाँच करेंffc.com/club-locations.

मुख्य एफएफसी ऐप के बुकिंग सेक्शन के माध्यम से किड्स क्लब के सभी उपयोगों के लिए अग्रिम आरक्षण की आवश्यकता है। किड्स क्लब में बच्चों को नकाबपोश रहना चाहिए।

धन्यवाद, और FFC में वापस स्वागत है!